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    人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

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该研究的重点是一种名为TCER-1的蛋白质,在线虫Caenorhabditis elegans中。该团队此前证明,这种特殊的蛋白质可以促进蠕虫的长寿,对其生育能力至关重要。

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B族维生素的来源非常丰富,比如种子皮、动物内脏、瘦肉、动物肝脏、奶类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、全谷类食品、水果和坚果类内都含有丰富的维生素B族。

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艺术疗法不能取代止痛药。它给人一个忘记痛苦的场所和途径。

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